妊娠中や出産直後の女性であれば、決して焦る必要はありません

妊娠中や出産直後の女性であれば、決して焦る必要はありません



妊娠中や出産直後の女性であれば、決して焦る必要はありませんブログ:30 7 17


今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

6日旅行に行くので、友達と一緒に千歳へ
行ってきました。

寒天ケーキをもらったんだけど、
10キロ痩せて頑張ってたのに・・・って思ったら
パパさんに止められたらしい。

というか、スピルザDやリケンの玄米コーヒーに
頼るだけじゃなく、運動をしないとって言われたらしくて。

エアロビガールを買っちゃった♪って言ってた。

とりあえずはリケンの玄米コーヒーは続けるみたいだけど、
体重計とにらめっこしていても、ストレスになる時もあるし、
好きな醤油とんこつラーメンを我慢してばかりもよくないって
いわれたらしい。

たしかに、食べたいものをたべるのも、ストレス発散になるよね。

夜に仕事が終わって、24時からの過ごし方は
人それぞれ。

休みも待ったり過ごそうとするのもよし。

だけども、それなりに遊びに行くのもストレス発散になるし、
楽しく過ごすのが一番♪

友達との買い物もストレス発散になったし、旅行も楽しみだけど、
今日も楽しく過ごせたから大満足。

お気楽なわたくしと違って、頑張りすぎてしまう友達は、
規則正しい生活とか送れそうだけど、それもまた頑張り
過ぎてしまうところもあるから、上手に息抜きができないことも。

カタだって、そんなに気にしなくてもって思うけど、
自分にとってはきっと気に入らないんだろうなー。

ある意味、真面目というか・・・
見習わなければいけないところというか・・・

なかなかわたくしには難しいところです


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